ΥΓΕΙΑ [άσκηση, δίαιτα, τροφές]

Η υγεία είναι ένα περίπλοκο πράγμα. Εξαρτάται σε ΤΕΡΑΣΤΙΟ ΒΑΘΜΟ από την ψυχική μας κατάσταση. Για αυτό είναι το ίδιο δηλητηριώδες να φάτε ένα πλαστικό χάμπουργκερ πατημένο στα τρανς λιπαρά και στα συντηρητικά όσο και να φάτε μία σαλάτα γεμάτοι φόβο μήπως δεν τρώτε σωστά και «υγιεινά» ή αγχωμένοι με τα κιλά σας ή με την πολιτική κατάσταση.

Συμβουλές για αυτό το δεύτερο ψυχολογικό μέρος μπορείτε να βρείτε στις σελίδες Γνωμικά, Εσωτερική αναζήτηση και Εσωτερικός άνθρωπος.

Δωρεάν βιβλία για θεραπείες

Κατεβάστε τα παρακάτω βιβλία. Έχουν σχέση με την υγεία σας. Είναι «καθαρά» χωρίς ιούς. Μοιράστε τα με την σειρά σας σε όποιον θέλετε. Όσοι περισσότεροι τα πάρουν τόσο το καλύτερο. Αν ξέρετε κάποιον σχετικό με ιατρική, που να μην είναι υπάλληλος αλλά να αγαπάει την ιατρική και τις θεραπείες, δώσε του ειδικά τα δύο πρώτα.

1] Η θεραπεία για όλες τις ασθένειες

2] Θεραπεία όλων των προχωρημένων καρκίνων

3] Το βιβλίο των πόνων  του σώματος

4] Συσσωρευτής οργόνης του Ράιχ

5] Swedish Bitters

6] Πληροφορίες για τα βιβλία

Επίσης μπείτε εδώ και κατεβάστε μερικά βιβλία για ΕΠΙΒΙΩΣΗ

1] Ασκήσεις
Αποφύγετε τα άκρα. Η υπερβολική άσκηση είναι το ίδιο καταστροφική με την υπερβολική ακινησία. Το να έχετε ισορροπημένο μυϊκό σύστημα είναι πολύ σπουδαιότερο από το να μπορείτε να τρέχετε 40 χιλιόμετρα ή να σηκώνετε 100 κιλά βάρος στο γυμναστήριο. Για αυτό ξανά και ξανά λέω τα ίδια και τα ίδια. Και σε αυτήν την σελίδα τα ξαναλέω.

Το νέο βιβλίο των πόνων του σώματος

Ηλίθια αθλήματα

ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ ΤΩΝ ΠΟΝΩΝ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ

Ασκήσεις «πολυεργαλείο»

Προβλήματα μέσης

2]Περί δίαιτας
Όταν λέμε «δίαιτα» εννοούμε καθημερινή διατροφική συνήθεια και όχι ΝΗΣΤΕΙΑ με σκοπό το πρόσκαιρο χάσιμο κιλών.

Ψωμί και χημεία

Η απάτη των υγιεινών τροφίμων με τα λίγα λιπαρά

Δίαιτες ηλίθιες και μη

Υγιεινή διατροφή 7 (η πραγματική)

Υγιεινή διατροφή 6 ( Αντιρρήσεις)

Υγιεινή διατροφή 5 (ερωτήσεις)

Υγιεινή διατροφή 4 (η νέα «θρησκεία»)

Υγιεινή διατροφή 3 (η ανάγκη)

Υγιεινή διατροφή 2 (τι γινόταν κάποτε)

Υγιεινή διατροφή 1 (εισαγωγή)

3] Περί τροφών
Σκάβετε τον λάκκο σας με τα ίδια σας τα δόντια. Και αυτό γίνεται επειδή πολύ απλά υπακούετε ΤΥΦΛΑ στην οποιαδήποτε διατροφική μόδα προωθούν οι εταιρείες τροφίμων

Τεχνολογία, εξωσωματικές και υγεία

Διατροφική αυτοκτονία

(Ποια) Ελληνική διατροφή;

Διατροφή και άλλα κόλπα

Υγιεινά λουκάνικα

Κορόιδα έλληνες

Τρανς λιπαρά και κορόιδα Έλληνες

Περί αλατιού

Νόστιμο καί ὑγιεινό γιαούρτι

Πολλαπλή ανα-παστερίωση

Απαγόρευση των trans λιπαρών

4] Διάφορα περί υγείας

Εδώ θα διαβάσετε διάφορες πληροφορίες που θεωρώ σαν σημαντικές για τα εμβόλια, κόλπα για θεραπείες και άλλα διάφορα θέματα.

Μπουκωμένη μύτη και θεραπεία

Ιοί και καρκίνος

ΝΑ ποιος είναι ο πολιτισμός μας

Η παγκόσμια ιατρική απάτη

Επικίνδυνα σκευάσματα;

Φάρμακο για γρίπη και ιώσεις

Ένας εύκολος τρόπος για να κόψεις το κάπνισμα

Θεραπεία μόλυνσης νυχιού

Κουνούπια και βελονισμός!

Όργανα κατά παραγγελίαν

Κόλπο για ξύρισμα

Χημικά στις οδοντόκρεμες

Η άλλη Ελλάδα

Το θαυματουργό υπερικέλαιο

Προβλήματα και προβλήματα

Νόστιμα και υγιεινά(;) φρούτα

Τα Εμβόλια Φέρνουν Αρρώστιες;

Υγεία

Συντηρητικά

Νεώτερα για την γρίπη των χοίρων

Δύσκολες συμβουλές υγείας μόνο για σκληρούς τύπους

Όχι άλλο κουτόχορτο

Ασφαλή αποσμητικά

Τσιγάρο ή μαγκιά;

Γιατί ο καρκίνος του στήθους εμφανίζεται συνήθως στην μασχάλη;

Ελληνική αναβλητικότητα

Λάδι και φωτιά στην κουζίνα

Η τρομοκρατία των εμβολίων

Ενυδρείο και πολιτική

Απάντηση στο ΤΟ ΚΑΠΝΙΖΕΙΝ, ΕΣΤΙ ΕΠΙΛΟΓΗ

Τελική ανταπόκριση από το Κρατικό Νίκαιας

Φωτορεπορτάζ από το Κρατικό Νίκαιας

Σκουπίδια: Ποιός είναι πιο ηλίθιος;

Νέο επικίνδυνο ναρκωτικό

Προσοχή στα κινητά

Περί ευθανασίας ή μη

Δηλητηριώδη κραγιόν

Μεταλλαγμένα Προϊόντα: Οι κίνδυνοι που ελλοχεύουν

Οδηγίες κατασκευής ανατομικού μαξιλαριού

Πληροφορίες για τον καρκίνο

Ενδιαφέρον τέστ

Ο άνθρωπος είναι πολύ μυστήρια υπόθεση

ΠΙΝΟΝΤΑΣ Coca-Cola ή Pepsi

Με τις υγείες σας

Τεχνολογία-απληστία: θανάσιμος συνδυασμός

Τοξίνες παντού

Η διπρόσωπη σόγια!

Ψάρι δηλητήριο

«Οτιδήποτε πολύ είναι αντίθετο στην φύση» Ιπποκράτης

ΣΥΜΒΟΥΛΗ

Επ’ ευκαιρία του Πάσχα…

ΑΝΑΓΝΩΡΙΖΟΝΤΑΣ ΕΝΑ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΟ

Νερό, ο άγνωστος ζωοδότης

Νερό και ομοιοπαθητική